Waarom stressortherapie?
Je wilt je rijke sociale leven weer terug. Weer volop sporten, spontaan naar een feestje gaan en met vertrouwen vakanties plannen. Zonder voortdurend te moeten nadenken of je lichaam het wel aankan.
De meeste mensen die starten met stressortherapie hebben al van alles geprobeerd. Van reguliere tot alternatieve behandelingen, van “tanden op elkaar en doorgaan” tot eindeloze rust.
Stressortherapie is een gestructureerde mindbody behandeling waarin je leert wat de echte oorzaak van je klachten is en hoe je die zelf kan aanpakken.
Snel resultaat
Controle over je klachten
Lange termijn oplossing
"Ik kan weer hardlopen!"
De fysio zei dat mijn kraakbeen was aangetast en dat ik gewoon niet ben gemaakt voor hardlopen. Toen je mij vertelde ‘ga maar hardlopen’ was ik echt stomverbaasd. En nu ren ik 6,5 km zonder klachten!
"Ik kan weer genieten van de mensen waar ik van hou!"
Ik ben nu veel meer in balans en ben veel meer in het hier en nu. Ik voel weer en kan weer genieten van mijn familie en de mensen waar ik van hou. Dankzij het traject heb ik de handvatten gevonden die ik nergens anders heb gekregen.
"Ik zie de toekomst met vertrouwen tegemoet!"
Ik heb het gevoel dat wat er ook gaat gebeuren, ik dat sowieso aankan. Doordat ik zo veel verschillende dingen heb geleerd, zie ik de toekomst met vertrouwen tegemoet.
Voor welke klachten?
Werkt bij trager herstel dan verwacht
Kickstart
5 Video's in 5 dagen
Maak kennis met de stressortherapie en leer over chronische klachten. Goede voorbereiding op het Herstel zelf programma.
De Kickstart bevat:
- Digitale leeromgeving
- Uitleg over chronische klachten
- Eén praktische oefening
Herstel zelf
Programma met 22 video's in 1 maand
Ga zelf elke dag een maand lang aan de slag op een tijd dat het jou uitkomt.
Herstel Zelf programma bevat Kickstart en:
- 19 praktische oefeningen
- Ontdek zelf je stressor
- Krijg grip op je klachten
1-Op-1 traject
2-12 Maanden
Bij een behandeling van een stressortherapeut ga je samen op zoek naar je stressor en krijg je opdrachten die je helpen bij een klachtenvrij leven.
1-Op-1 traject bevat:
- Behandeling bij stressortherapeut
- Gepersonaliseerde oefeningen
- Vind samen je stressor
- Ondersteuning naar een klachtenvrij leven
